Styrketreningssalen

I treningsstudioet finner du moderne og funksjonelt styrke- og kondisjonsutstyr, og i tillegg løse vekter i de fleste vektklasser. Våre treningsveiledere setter opp treningsprogram tilpasset dine forutsetninger, ønsker og behov. Du vil få instruksjon i hvordan betjene apparatene og hvordan du skal utføre øvelsene.

I vårt treningsstudio vil du ha mulighet til å trene i RedCord (slyngetrening), benytte deg av vårt Kinesis-apparat, Bosuer eller store baller. Vi har i tillegg en rekke styrketreningsutstyr som gir deg mulighet til å kunne variere treningen og utvikle dine styrkeferdigheter.